Landladyfrühstück zum Thema "Kopf voll? Akku leer? Mit Achtsamkeit in die Balance"

Nach einem gemeinsamen Frühstück widmen wir uns der Selbstfürsorge.

Hof, Familie, Arbeit - und irgendwo dazwischen auch noch DU? Dieser Workshop ist eine kleine Auszeit vom Alltag. Wir nehmen uns Zeit zum Durchatmen, Abschalten und Auftanken. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen, die sich auch in den turbulenten Bauernhofalltag gut integrieren lassen. Raus aus dem Funktionieren. Rein ins bewusste Sein. Eine bewusste Auszeit nur für Dich.